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Avec de la volonté on peut arriver à beaucoup de choses...donc j'arriverai a perdre du poids !!

21 novembre 2010

Tout va bien...

Cette semaine, je suis restée rigoureuse et je n'ai pas fait un ecart...

Nous avons été invité chez des amis et j'ai resisté aux gateaux apero...les fameux...et je peux vous dire que c'est peut etre bête, mais j'etais fiere de moi...et encore plus j'ai eu une bouteille de Coca posée devant moi toute la soirée et je n'ai pas craqué...j'en suis pas peu fiere, c'est moi qui vous le dit...

Allez pesée trois jours avant le jour habituel, car je sens que j'ai encore perdu, car un pantalon qui me serrait il y a une semaine, lorsque je l'ai enfilé il m'est presque trop grand a la taille et aux cuisses...et là -700grs en 4 jours !!

Et bien ça fait plaisir...car dans tout ça je suis revenue a mon poids d'avant grossesse, meme un peu moins !!

Vous allez rire, mais presque six kilos en trois semaines, et bien je me sens beaucoup mieux dans ma peau...si je pouvais en reperdre autant d'ici Noël ça serait super, mais bon nous verrons bien, car je veux pouvoir stabiliser mon poids ensuite...

Amies "ex-baleinautes" je vous souhaite une bonne soirée...!!

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21 novembre 2010

Alors, alors...

Une premiere semaine de régime effectuée sans trop de difficulté, mais je suis tres rigoureuse je compte mes points a chaque repas puis les totalise sur la journée...

Ca se passe bien...je ne vais pas vous faire le detail de mes menus quotidien, mais j'essaie de varier au maximum...(en sachant que légumes et fruits valent 0 point,ca laisse le choix quand meme !!)

Je precise que le 11 novembre, j'ai fait une marche de 40min avec Gabriel dans le porte-bébé et Doudou en laisse...et oui je dois attendre d'avoir quelques séances de re-education du perinee pour pouvoir retourner a la salle de sport...

Je ne vous cache pas que j'ai en ma possesion un super outils que l'on appelle Wii Fit...mais j'ai eu le temps d'en faire seulement deux ou trois fois !!

Le 15 novembre....pesée....Verdict.....-2kg...wahouuuuu....super !! je suis fiere de moi, c'est déja ça...

Et je rentre a nouveau dans tous mes pantalons, je dis bien tous car jusque la il n'y en avait que 2 que je pouvais mettre !!

Allez on ne change pas une equipe qui gagne (euh oui moi et mon régime...lol)...on continue sur cette lancée !!

21 novembre 2010

C'est parti...

Apres réflexion je me dis je vais tenter le régime Dukan...je commence donc par "étudier" le célèbre livre...mais a ce moment je suis trop fatiguée et sur conseil de mon chéri je décide de na pas me lancer dans ce régime car sinon on va me retrouver par terre...perdre du poids oui mais pas a n'importe quel prix non plus !!

Et oui car a ce moment la nous sommes vers le 25 octobre, et je suis tres fatiguée car mon fils ne fait tjs pas ses nuits...donc trop dur de se lancer dans un regime trop stricte et privatif !!

Vu que les deux week ends suivants nous allons dans la famille, je décide de seulement faire attention a mon alimentation...soit oublier le creneau horaire des Quatres heures et grignotages du soir devant la télé...(chut ne me dites pas que vous ne l'avez jamais fait les filles !!)

Et là surprise le 9 novembre lors de la pesée...-3kg en deux semaines...wahouuuuu...je suis fiere de moi !!

Le 9 novembre est le debut de mon regime...et oui j'en ai trouvé un qui devrait me convenir...le fameux régime weight watchers...(j'ai recupéré bouquin et calculette qui calcule les points des aliments, car pas question d'aller aux réunions...ah non !!)

En esperant que ce regime fonctionne !!

21 novembre 2010

Apres un blog grossesse, me revoila pour un blog regime !!

Donc pour faire court, cela va faire cinq que je suis avec mon homme et j'ai pris un peu plus de 10 kg...Et oui restau, sorties ...forcement les kilos s'accumulent !!

Puis vient l'idée de faire un bébé, donc arrêt de la pilulle...et là c'est le drame en trois mois...ma balance affiche     +6kg...

Et la bébé s'installe pour notre plus grand bonheur, pas de prise de poids les 3 ou 4 premiers mois, oufff...mais je me suis rattrapée ensuite...car le jour de l'accouchement +16kg....ahhhhhhh !!

Une semaine apres la naissance de mon fils j'en avais perdu 10kg...vous me direz pas mal...Mouais...mais bon il ne faut pas laisser les kilos s'accrocher sinon apres je vous laisse imaginer pour les perdre !!

Donc me voila motivée a perdre mes kilos de grossesse qu'il me reste (6kg), plus les kilos de stop pilulle (6kg) plus les kilos accumulés en 5 ans (10kg)...ce qui nous fait .....suspense....22 kg...

Pour cela je souhaite allez en douceur, car les perdre vite ça m'interesse je ne vous le caches pas, mais les reprendre aussitot il en est hors de question !!

Allez zouuuu au boulot !!

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Avec de la volonté on peut arriver à beaucoup de choses...donc j'arriverai a perdre du poids !!
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